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関東甲信地方で観測史上最速の梅雨明けとなった今年。
6月から猛暑日が続き、水不足や夏野菜への影響なども心配されていますね。
すでに値上げされているものが多い中、7月からさらに電気やガス、食料品や日用品の
値上げラッシュが続きます。危険な暑さが続く中、体調管理だけでも大変なのに、
値上げラッシュが家計に直撃し、厳しい夏になりそうです。
また、今月はココロとカラダと運気が不安定になる夏の土用の月。
そんな不安要素が多い今月の福まねきは「情報共有」です。
いい情報も悪い情報も、一人で抱え込まず、包み隠さずに周囲と共有し、
正しく理解することを心がけてください。毎日のくらしに今月の福まねきフード・行動・プレイスを
取り入れて、周囲と協力しあい、厳しい夏を乗り切りましょう！

◆今月の福まねきフード：人間関係を良好にし、協力体制を高める「温玉のせ麺類」◆

暑い夏は、冷たいそうめんやひやむぎ、そばやうどん、冷やし中華で乗り切るという人も多いのでは？
東洋運命学では、「長いもの」と「白くて丸いもの」は人間関係を良好にする食べものと考えます。
周囲との協力体制が大事な今月は、「長いもの」である麺類を食べて福まねきをしましょう。
そこに白くて丸い「温玉」をプラスするとさらなる福まねき！
卵がNGな人は、牛肉や豚肉、もしくは青ネギをプラスしてくださいね。

◆今月の福まねき行動：個人プレーよりもチームプレーを心がけて◆

天候的にも経済的にも厳しい夏の始まりです。何事も自分一人で抱え込んでしまうのはやめましょう。
一人ではできないことも、周囲と力を合わせて取り組めばできるはず。
自分のペースで動きたいという人も、今月は周りの人と足並みを揃えることを意識してください。
自分が学んだこと、ちょっとしたコツなどいい情報があったら出し惜しみをせず、
相手に伝えて共有することが今月の福まねき。職場でも家庭でも、腹を割って話せる機会を作れたら
さらによしです！

◆今月の福まねきプレイス：ほおずき市、朝顔市、風鈴市など◆

夏の植物や快い音を発する風鈴などが一堂に会する「市」が今月の福まねきプレイスです。
とはいえ、熱中症警戒アラートが連日発表されていますし、新型コロナウイルスの感染症対策も
しなくてはいけませんし……。各人の判断で、熱中症と感染症の対策をしっかりして足をお運びくださいね。
お出かけが難しい場合は、自宅を福まねきプレイスにするべく、夏のお花を飾ったり、
風鈴を吊るしてみたりしませんか？

『目黒ごよみ　福まねき』は、毎月、二十四節気の日に掲載していきます。
次回もお楽しみに！

文　薬膳料理講師・東洋運命学鑑定師　薬膳GOHAN主宰　高倉知子
HP　http://tanoshiku-yakuzen.com
Instagram　https://www.instagram.com/yakuzentomoko/