|
|
|
|
 |
| |
|
暑い夏も終わり過ごしやすい季節になりましたね。普段体を動かしていない方も「スポーツの秋」にちょっと運動してみませんか？そこで「ターミナル」おすすめの「フライツァイト目黒青葉台」をご紹介。
最新の設備と豊富なプログラムが充実している会員制スポーツクラブ「エグザス」は初心者の方にもおすすめ。月〜土は夜12時まであいているから、仕事帰りでもＯＫ。この他、一般の方も利用できる13種類のお風呂「湯の国ジャポン」（大人2200円）で心も体もリフレッシュして。
|
| |
| ○ おすすめ！！スタジオプログラム |
| ベーシックエアロ |
初めての方から上級者の方まで楽しめるフィットネスの定番クラス。 |
| ヒップホップ |
通常のエアロビクスとは一味違うオリジナルダンスクラス。軽快なリズムに乗って楽しくエクササイズ。 |
| フラダンス |
気分はハワイ。ゆったりと優雅な踊りを楽しめます。どなたでも気軽に参加ＯＫ。 |
| ボディパンプ |
バーベル×音楽＝ボディパンプ。最新のバーベルエクササイズ。 |
| ボディコンバット |
「キックボクシング」「空手」「太極拳」等の動作に音楽をミックスした新しいグループエクササイズ。 |
|
|
| |
| ○ おすすめ！！マシンジム初心者教室 |
| マシン初心者教室 |
初めての方や女性にも無理なく安全にトレーニングできるように指導してくれる。「エグザス」にはエアロバイクやランニングマシンなど、40種100台以上の最新マシンがある。使いやすいマシンが多く好評。 |
|
|
| |
| ○ おすすめ！！プールプログラム |
| アクアビクス |
水に顔をつけることなく音楽に合わせて水の抵抗を利用したシェイプアップアンドエクササイズ。 |
| 脂肪バイバイ |
水の抵抗を利用して行う運動と有酸素運動のジョギングを交互に繰り返す。 |
| クロール |
クロールは水泳の基本。初心者の方には指導員が丁寧に泳法を指導してくれる。 |
|
|
| |
| ○ おすすめ！！ゴルフレッスン |
| プライベートレッスン |
ゴルフを始めようと思っている方、スコアアップでお悩みの方、プライベートレッスンで確実にＵＰ。5打席のゴルフレンジでフリー打席、スクール、プライベートなどお好みに応じたレッスンが出来る。（有料） |
|
|
| |
| ○ 13種類のお風呂を男女それぞれに完備 |
| 湯の国ジャポン |
エグザス会員の方はもちろん、一般の方（大人2200円・小学生以下の子供1100円）もご利用になれますよ。露天風呂・ハイパージェットバス・バイブラバスなどのおふろやサウナでリラックスしましょ。 |
|
|
| |
抽選で「湯の国ジャポン」の無料招待券を10組20名様にプレゼント。
応募方法はプレゼントインフォメーションを御覧下さい。
〆切りは2001年10月20日
|
|
| |
|
http://www.konamisports.com
|
